Pôle de Santé de Latresne, 14 avenue de la Libération  33360 Latresne

Renforcement de la confiance en soi 

Des RV individuels et en groupe en Gironde

Un objectif à atteindre, une idée ou un rêve à réaliser…autant de causes se présentent pour faire appel Au Bonheur Être Soi.

Coach de bien-être et de développement personnel, je vous aide à renforcer votre confiance en vous pour atteindre vos objectifs.

À l’écoute de toutes vos envies, je vous oriente vers le chemin de l’épanouissement, sans prendre aucune décision à votre place.

J’anime des groupes de parole sur la confiance en soi et des ateliers d’écriture permettant de développer la créativité et la confiance en soi.

Des RV individuels de renforcement de la confiance en soi

Coach de bien-être, je vous accompagne vers la voie d’une transformation durable par des séances individuelles de renforcement de la confiance en soi. 

Que vous ayez besoin de faire des changements dans votre vie professionnelle, personnelle ou amoureuse, je suis là et à votre écoute.

Améliorez votre confiance en vous et dépassez vos blocages et tout ce qui vous empêche d’être bien dans votre peau.

Ateliers en groupe de renforcement de la confiance en soi

Par des ateliers de groupe de renforcement de la confiance en soi, mon objectif est de vous permettre d'aborder au mieux les événements de votre vie.

Je saurai favoriser votre épanouissement pour vous aider à atteindre l’épanouissement de votre personnalité.

 

Des ateliers d'écriture

Chaque atelier se déroule dans un cadre ludique, de bienveillance et de non jugement. Il dure 2h, il peut être suivi régulièrement.

Les exercices proposés ont différents objectifs en fonction des besoins :

  • Lâcher prise le temps de l'atelier,
  • Développer sa créativité et son imaginaire,
  • Faire confiance aux autres et à soi,
  • Augmenter la confiance et l'estime de soi par la réalisation d'un écrit,
  • Oser s'exprimer et se dévoiler
  • Permettre une meilleure communication et cohésion dans un groupe.

1 fois par mois j'anime un atelier à l'Espace Servandonni de 18 h 30 à 20 h 30 à Bordeaux au 41 rue Servandoni :

Prochains ateliers 15/01 -  19/02  -  19/03  - 16/04  - 21/05 - 18/06 

Tarif : Participation libre à partir de 5€

Venez expérimenter l'écriture pour mieux vous exprimer

Pour toute prise de rendez-vous pour des ateliers, n’hésitez pas à me contacter Au Bonheur Être Soi

Pôle de Santé de Latresne, 14 avenue de la Libération 

33360 Latresne